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MANDALA WORKSHOP

Scritto da Claudio. Postato in Uncategorised.


Mandala Workshop
“Quando il corpo e la mente si rilassano si diventa più ricettivi e amorevoli verso gli altri”
condotto da Margherita Costabile

Workshop dedicato alla scoperta del potere rilassante e meditativo dei mandala. Alla creazione di mandala personali uniremo una pratica yoga a tema e una meditazione finale.
 
L'intento del workshop è sviluppare l'ascolto di sé stessi e dell'altro, condividere la gioia, coltivare l'amorevolezza compassionevole e l'arrendevolezza (Metta) attraverso la sperimentazione di una pratica yoga in cerchio a contatto con l'altro.
Metteremo in gioco la nostra capacità di sperimentare, di essere vulnerabili e disponibili.
 
 
 
ORARI: Sabato 11 marzo 2017- Ore 14.30-16.30
 
COSTO: € 20
 
Iscrizione obbligatoria scrivendo a:  Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.
 
DOVE? 
Spazio Luce
Viale Monza, 91
Fermata Rovereto MM1 
Citofono "Spazio Luce"
 
Facebook:
https://www.facebook.com/events/1851808915090174/

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